Spironess

Et maintenant respirez !

Conditionner sa respiration naturelle, c’est agir à long terme !

Une seule méthode pour un résultat global.

  1. Le sport  →  Moins fatigué
  2. Le stress  →  Moins de pression
  3. La santé  →  Plus en forme

Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire de « respirer plus » pour être plus performant.

Se modeler une respiration naturelle « économique », c’est s’armer efficacement contre le stress et être plus performant.

Nous allons reprogrammer notre respiration.

En savoir plus …