Il semblerait en lisant la description du piloxing que c’est une méthode mixant boxe, Pilates et danse !?
Ce dont cet article parle doit être le pilates pratiqué dans les salles de sport, mais aucunement la méthode Pilates qui est basée principalement sur la respiration, la conscience du mouvement et la posture.
Même si le nom de Joseph Pilates attire beaucoup de monde dans le domaine fitness, il est inutile de faire croire aux gens une chose qui ne l’est pas du tout.
Ne confondons pas et respectons son nom et sa méthode …